மனிதன் கடைப்பிடிக்கவேண்டிய உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள்.
மனிதனிதனின் அடிப்படைத் தேவைகளில் மிகப் பிரதானம் உணவாகும். உணவின்றி நாம் உயிர் வாழ முடியாது. தவறான உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள், ஆரோக்கியமற்ற உணவு...Read More
Showing posts with label ஆரோக்கியம். Show all posts
Showing posts with label ஆரோக்கியம். Show all posts
கொத்தமல்லி இலையை உட்கொள்ளுவதால் உடலில் ஏற்படும் பல நன்மைகள்.
கொத்தமல்லி இலையில் பல ஊட்டச்சத்துக்கள் இருக்கின்றன. இதில் வைட்டமின் சி, வைட்டமின் கே, ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், ஃபோலேட், பீட்டா கரோட்டின் போன்றவை உள...Read More
நீரிழிவு நோயை குணமாக்கும் கொத்தமல்லி.
மல்லி அல்லது தானியா விதை என அறியப்படும் கொத்தமல்லி விதைகள் நமது வீட்டு சமையலறையில் காணப்படும் முக்கிய பொருட்களுள் ஒன்று. இவற்றின் இலைகள் பொ...Read More
நீரிழிவு நோய்க்கு மருந்தாகும் முருங்கைக் காய் தேநீர்.
அதிசக்தி வாய்ந்த உணவு பொருட்களில் முருங்கைக்காயும் ஒன்று. முருங்கைக்காயின் விலையும் குறைவு. முருங்கை மரத்தில் உள்ள காய், இலை, மற்றும் பூ ...Read More
கொரோனா தொற்றுக்குள்ளாவோருக்கு எதிர் காலத்தில் ஏற்படும் பாதிப்புக்கள்.
கொரோனா தொற்றுக்கு உள்ளாகும் மனிதர்களிடையே 3 மாதங்கள் முதல் 6 மாதங்கள் வரையான காலப்பகுதிக்குள் ஏற்படும் 9 விதமான நீண்ட கால நோய் அறிகுறிகள் ...Read More
முருங்கை கீரையின் மருத்துவ பயன்கள்.
* முருங்கை கீரை முருங்கை கீரையை வேகவைத்து அதன் சாற்றை குடித்து வந்தால் உடல் சூடு தணிவதுடன், மலச்சிக்கல் நீங்கும். முருங்கை இலையை உருவி காம்...Read More
அன்னாசிப் பழத்தின் நன்மைகள்.
இயற்கை நமக்கு அளித்துள்ள கொடைகளில் முக்கியமானவை பழங்கள். இவற்றில் ஒவ்வொன்றிலும் பல்வேறு சத்துக்கள் இருப்பதுடன் மருத்துவ குணங்கள் இருப்பதும்...Read More
நீரிழிவு நோய்க்கு அறிவீனமே காரணம்.
ஆங்கில மருத்துவம் மீது தவறான நம்பிக்கைகள் உலகில் வளர்முக நாடுகள் முகம் கொடுத்துள்ள பெரும் ஆரோக்கிய பிரச்சினையாக மாறியுள்ள நீரிழிவு நோய் ...Read More
பப்பாளி பழத்தின் விசேட அம்சங்கள்.
பப்பாளி பழமானது உடலுக்கு பல நோய்களை விரட்டியடிக்கும் தன்மை கொண்டது. இதில், பீட்டா கரோட்டின் போன்ற ஆண்டிஆக்சிடெண்ட் கரோட்டினாய்டுகளின் நல்ல...Read More
உலர் திராட்சை உட்க்கொள்வதால் உடலில் ஏற்படும் பல நன்மைகள்.
சமையலில் சுவை மற்றும் மணம் கூட்டுவதற்கு உலர் திராட்சை பயன்படுத்தப்படு கிறது என்றே பெரும்பாலானோர் நினைக்கிறார்கள். ஆனால், இந்த உணவுப்பண்டத்தி...Read More
இந்த ஒரு சூப் குடிச்சால் எந்த நோயும் உங்களை நெருங்காது.
வீட்டில் இருக்கும் அனைவருக்கும் ஒருவர் பின் ஒருவராக காய்ச்சல் வருவதை நாம் தவிர்க்க முடிவதில்லை. காய்ச்சல் என்பது உடல் சூட்டை மட்டும் கொடுக்க...Read More
வாரத்தில் எந்த நாளில் மாரடைப்பு ஏற்படும்.
வாரத்தின் முதல் நாள் எப்போதும் மிக மோசமான நாட்களில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. ஏனெனில் வாரத்தின் முதன் நாளில் வேலை அழுத்தம், பதட்டம் மற்றும் கூ...Read More
Subscribe to:
Posts
(
Atom
)
